【マラソン】悩んだけどハーフマラソン回避

 人生で初めてエントリーしたハーフマラソン「いたばしリバーサイドハーフマラソン」まで2週間になり、
怪我の状態と相談しながら、どうしようか迷っていましたが、今回は出場を見送ることにしました。
 人生で初めて膝の痛みという未知の苦痛を体験し、先日エントリーした記事にも書かせてもらいましたが、これまた人生で初体験のカイロプラクティックで治療をしてもらい、徐々に回復しておりますが、よくよく考えると、ここで無理をする必要はないと判断し、回避することにしました。
 実は、禁煙を続けるモチベーションを維持するために、スポーツをしようと思いジョギングを始めたのですが、若いつもりで急に走る距離を伸ばしたのがいけなくて、膝を壊しました。整形外科で診てもらっても、いまいち回復せず、一時は気持ちが萎えてきて、禁煙も止めようかと思ってしまいましたが、何とか我慢できています。
 学生の頃はスポーツをやっていた(中学の時は陸上部)ので、軽い気持ちで走り始めたのがいけなかったんですよ。今回の故障を教訓にします。
そこで早速、マラソンの勉強にと思い、↓を読み勉強しました。

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マラソンは毎日走っても完走できない―「ゆっくり」「速く」「長く」で目指す42.195キロ (角川SSC新書) 小出 義雄

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内容がすごい良かったので、後日記事をエントリーしたいと思います。
すでにフルマラソン大会にエントリー済なので、
これからは怪我のケアをしっかり考えながら、練習メニューを作って計画的にトレーニングをしていこうと思います。
今年は、心が病んでしまい(現在も正常と言えるのか分かりません)、悩むことも多々ありましたが、「走る」という行為は、辛い気持ちを忘れさせ、また同時に、自分自身と向き合える貴重な時間であると、僕は思っているので、今後もライフワークとして走り続けますよ!!
↓僕のジョギング必需品になりました。効果抜群!!
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【エントリー中】
いたばしハーフマラソンまで14日→膝の痛みのため回避
板橋cityマラソンまで119日
果たして無事参加&完走なるか?
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